九江市中医医院携手江西职业技术大学社区，开展“三伏灸”健康养生科普与惠民服务

为进一步弘扬中医药传统文化，普及“治未病”健康理念，提升社区居民及高校师生的自我保健意识和能力，九江市中医医院组织专业医疗团队，于近日走进江西职业技术大学社区，成功举办了一场主题为“冬病夏治正当时，三伏养生护健康”的科普宣讲与现场服务活动。

活动现场，来自九江市中医医院的资深中医师首先为到场的社区居民和大学师生们带来了一场深入浅出的科普讲座。医师围绕“三伏灸”这一传统中医疗法，系统阐述了其“冬病夏治”的核心原理、适应人群、主要功效以及在三伏天不同时段的施灸要点。讲解结合现代生活实际，内容生动详实，不仅厘清了大众对“三伏灸”的常见误区，也让大家深刻理解了顺应天时、调理阴阳对维护长期健康的重要性。

理论讲解结束后，活动进入了备受期待的互动体验与养生保健服务环节。医院医护人员在现场设立了咨询台和体验区。一方面，专家们耐心细致地为前来咨询的居民和师生进行一对一的体质辨识和健康答疑，提供个性化的养生建议。另一方面，在严格消毒、确保安全的前提下，医护人员为部分符合适应症的体验者提供了现场三伏灸（如艾灸、穴位贴敷等）的体验服务，让他们亲身感受这一传统疗法的温热效应和疏通经络的舒适感。医护人员还现场演示了如足三里、关元等常用保健穴位的自我按摩方法，并发放了精心编制的夏季养生宣传手册，将实用的养生知识送到大家手中。

此次活动将高水平的专业医疗资源直接引入基层社区与校园，实现了优质中医药服务的下沉。它不仅是一次成功的健康科普，更是一次温暖的惠民实践。活动得到了江西职业技术大学社区管理部门的大力支持和居民师生的热烈欢迎与积极参与。大家纷纷表示，通过此次活动，对中医药智慧有了更直观的认识，掌握了切实可行的夏季养生方法，受益匪浅。

九江市中医医院相关负责人表示，未来医院将继续秉承服务社会的宗旨，定期组织开展形式多样的中医药健康科普与义诊活动，推动中医药健康文化更广泛地融入群众生活，为助力“健康中国”建设、提升全民健康素养贡献更多中医力量。